Despre colaborarea noastră

Pentru inceput

Colaborarea noastră este formată după un plan de 12 săptămâni (3 abonamente lunare), respectiv se va numi Faza 1. Fiecare luna din faza 1 constă în 4 antrenamente pe săptămână acasă sau în sala de forță, cu o durată de aproximativ 1 oră.

După finalizarea fazei 1, aveți posibilitatea de a trece în faza 2 pentru încă 12 săptămâni și așa mai departe, în funcție de progresul și nivelul la care doriți să ajungeți.

Antrenamentele se schimbă aproximativ săptămânal. Veți avea acces la explicații scrise, foto sau video a exercițiilor.

Pe parcursul colaborării vom comunica constant pentru a urmări progresul sau eventuale intervenții.

• Ghid de alimentație se va face personalizat voua si obiectivului.
• Nu vom avea planuri restrictive/greu de urmat.
• Veți primi indicații cu limite calorice in funcție de greutate, obiectiv si nivel de activitate.
• Retete si acces la blog pentru inspiratie comunitate, sfaturi și asistență permanenta.
• Voi încerca sa va învăț cât de mult pot pe tot parcursul programului de nutriție.
• Update periodic al profilului tau cu noutăți si indicații pe tot parcursul colaborării
• Eu ma voi asigura ca te simți susținut si motivat, ca sa iti poți forma o disciplina si stil de viața.

Plata: se achită lunar de la începutul colaborării, cu posibilitatea de anulare în orice moment.